หมู่เกาะโทคาระ จังหวัดคาโกชิมะ ญี่ปุ่น เผชิญแผ่นดินไหวต่อเนื่องกว่า 1,031 ครั้งตั้งแต่ 21 มิ.ย. 68 ล่าสุดรุนแรงระดับ 6- สถานกงสุลใหญ่ ณ ฟูกูโอกะ แจ้งเตือนคนไทยเตรียมพร้อมอพยพ ทางการญี่ปุ่นสั่งอพยพประชาชนเกาะอาคุเซกิเพื่อความปลอดภัย   วันที่ 4 กรกฎาคม 2568 – หมู่เกาะโทคาระ จังหวัดคาโกชิมะ ประเทศญี่ปุ่น ยังคงเผชิญกับเหตุการณ์แผ่นดินไหวต่อเนื่อง โดยตั้งแต่วันที่ 21 มิถุนายน 2568 …

Part 10  สติทำให้เห็น ‘ความปวด’ แต่ไม่เป็น ‘ผู้ปวด’  นอกจากต้องปล่อยวางความปวดแล้ว พระไพศาล วิสาโล บอกว่า แทนที่จะไปจดจ่อใส่ใจตรงที่ปวดก็มาจดจ่อลมหายใจ หรือใช้สติก็ได้ “สติ” คือ การดูความปวดโดยไม่เข้าไปยึดความปวด สมาธิเหมือนการหันหลังให้ความปวด ลืมปวด ลืมปวดเพราะสนใจสิ่งอื่นแทน แต่สติการมาดูโดยไม่เข้าไปยึด ถ้าดูไม่เป็นก็เข้าไปยึด ถ้าห่างก็ไม่เป็นอะไร

ภาวะโลกร้อนกำลังส่งผลกระทบรุนแรงต่อกรุงเทพฯ และสมุทรปราการ ด้วยระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นและการกัดเซาะชายฝั่งที่ทวีความรุนแรง หากไม่มีการรับมืออย่างจริงจัง พื้นที่เหล่านี้อาจจมน้ำภายในปี 2050 ดร.สนธิ คชวัฒน์ ผู้ทรงคุณวุฒิด้านสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ ชมรมนักวิชาการด้านสิ่งแวดล้อมไทย โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก ระบุว่า ภาวะโลกร้อนกำลังสร้างผลกระทบอย่างหนักต่อประเทศไทย โดยเฉพาะในพื้นที่กรุงเทพมหานครและจังหวัดสมุทรปราการ ซึ่งเผชิญกับปัญหาการกัดเซาะชายฝั่งและระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ตามรายงานของ องค์การอุตุนิยมวิทยาโลก (WMO) คาดการณ์ว่าในช่วงปี 2025–2029 อุณหภูมิเฉลี่ยของโลกจะสูงขึ้น 1.2 ถึง 1.9 องศาเซลเซียส เทียบกับยุคก่อนปฏิวัติอุตสาหกรรม (ค.ศ. 1760–1825) โดยมีแนวโน้มแตะ 1.5 …

3 กรกฎาคม “วันปลอดถุงพลาสติกสากล” ชวนทุกคนร่วมลดขยะพลาสติก ด้วยการพกถุงผ้า และปฏิเสธถุงพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง เริ่มก้าวเล็กๆ วันนี้ เพื่อโลกที่สะอาดและยั่งยืนสำหรับอนาคต     ทุกวันที่ 3 กรกฎาคมของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็น “วันปลอดถุงพลาสติกสากล” (International Plastic Bag Free Day) ซึ่งเป็นวันที่กำหนดขึ้นเพื่อรณรงค์ให้ทุกคนตระหนักถึงปัญหาขยะพลาสติก โดยเฉพาะถุงพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง (single-use plastic bags) และส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม วันนี้ไม่เพียงแต่เป็นการจุดประกายให้คนทั่วไปหันมาสนใจปัญหาขยะพลาสติก แต่ยังเป็นโอกาสที่ชุมชน องค์กร …

องค์การอุตุนิยมวิทยาโลกชี้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้คลื่นความร้อนรุนแรงและถี่ขึ้น โดยเฉพาะในยุโรปที่กำลังเผชิญอุณหภูมิสูงผิดปกติ เรียกร้องให้ทุกฝ่ายเตรียมพร้อมรับมือเพื่อลดความสูญเสีย เจนีวา (1 ก.ค.) – องค์การอุตุนิยมวิทยาโลก (WMO) ระบุว่า โลกต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับคลื่นความร้อน เนื่องจากยุโรปส่วนใหญ่กำลังเผชิญอุณหภูมิสูงในช่วงฤดูร้อน โดยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศจากกิจกรรมของมนุษย์ จะทำให้คลื่นความร้อนเกิดบ่อยและรุนแรงขึ้นในอนาคต แคลร์ นูลลิส โฆษก WMO กล่าวว่า เดือนกรกฎาคมเป็นเดือนที่ร้อนที่สุดในซีกโลกเหนือ และการเกิดคลื่นความร้อนในช่วงต้นฤดูร้อนถือเป็นเรื่องผิดปกติ แม้จะไม่ใช่ครั้งแรก คลื่นความร้อนถูกขนานนามว่า “ฆาตกรเงียบ” เนื่องจากมักไม่มีการบันทึกผู้เสียชีวิตอย่างเป็นทางการจำนวนมาก แต่สามารถป้องกันได้ด้วยความรู้และเครื่องมือที่มีอยู่ ยุโรปตะวันตกกำลังเผชิญสภาพอากาศร้อนจัด จากระบบความกดอากาศสูงที่นำอากาศร้อนจากแอฟริกาเหนือเข้ามา ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกและพฤติกรรมของผู้คน …

Part 9 รู้จักปล่อยวางความปวด พระไพศาล วิสาโล บอกว่า ถ้าทำได้ให้ปล่อยวางความปวด หลายคนฟังแล้วงง ความปวดเนี่ยฉันไม่ชอบอยู่แล้ว ไม่ต้องบอกฉันก็อยากจะปล่อยวาง แต่มันปล่อยวางไม่ได้ แต่ให้สังเกตนะ ความโกรธเราไม่ชอบ แต่เรามักไปจดจ่ออยู่ที่ความปวด ตรงไหนปวดเรามักจะไปจดจ่อตรงนั้น